As quatro metas da vida
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Como cuidar da mente e do físico durante toda a gestação e pós-parto através da yoga
A yoga é uma prática milenar que surgiu há cerca de 5 mil anos na Índia e possui como preceito…
Os benefícios do Ayurveda na gestação e pós-parto
Você sabe o que é Ayurveda? Trata-se de uma medicina milenar que pode trazer muitos benefícios para nossa vida. No…